blue berries

Ich liebe Blaubeeren. Sie sind nicht so sauer wie Johannesbeeren und zusammen mit Naturjoghurt sind sie einfach köstlich. Ich neige leider dazu oft (unbewusst) zu naschen, besonders wenn die jeweilige Süßigkeit direkt vor mir liegt. Da hilft es immer ganz gut, sich, statt beispielsweise Schokolade zu essen, einfach Naturjoghurt in eine Schüssel zu tun und Blaubeeren hinzuzufügen. Eben so lecker und viiiiel gesünder!